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YES YOU CAN!®
YES YOU CAN!® Healthy Nutrition & Lifestyle with a Latin Flavor. 💙 Contact a #YesYouCan Coach to try our clinically proven delicious products
38.76만 112 18,755
참여율0.14%
평균조회수8141
NoxScore
354
La soledad, una de las fuentes más frecuentes de ansiedad por comer comida chatarra, beber licor, fumar. El aislamiento nos produce soledad y el estar solos a veces nos hace llenar esas emociones con comidas llenas de azúcar, grasas, sodas. No te comas tus emociones. Que la tristeza, el pánico, el miedo no te haga alimentarte en exceso. En muchas ocasiones todo comienza como un miedo impreciso a la soledad. No es el estar solo en sí, sino un sentimiento parecido al abandono, una ansiedad imprecisa. Recuerda que comidas con sal, dulce, harinas, y exceso de calorías te generan cortisol y te dan mas apetito/ansiedad y eso crea culpa y así un círculo vicioso. 
Los antojos y la ansiedad por comer pueden indicar muchas cosas; algunas tan simples como hambre físico o sed, pero también pueden ser un signo de alguna más profunda. Si se sigue una dieta sin los nutrientes suficientes, por ejemplo, es posible que se deseen los alimentos que contrarresten la falta de vitaminas y minerales. La proteina es fundamental para bajar tu ansiedad al igual el supresor de apetito que tiene bálsamo de limón 🍋, manzanilla, 5HTP y serotonina. Es momento que recobres el control y mantengas la calma. Aquí estamos para ti. Contacta a tu Coach #yesyoucan
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Esta ensalada de langosta 🦞es perfecta para celebrar un logro o un momento especial al estilo #YesYouCan🏆🥳.
Consiéntete de vez cuando. ¡Te lo mereces!🤗 Fácil de hacer y absolutamente deliciosa y nutritiva.😋
👉🏼Conoce las bondades de la langosta:
✳️Rica fuente de proteína
✳️Aporta Omega-3
✳️Magnesio
✳️Vitamina B12
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¿En que momento dentro de tu proceso prepararías esta ensalada con algo tan especial como langosta? 👇🏼¡Comparte!👇🏼
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Полина Бржезинская
Полина Бржезинская Supergirl ✉️ [email protected] 🌎 120 👫 @alexander_lapuk #halfbrz
31.73만 330 1,579
참여율3.55%
평균조회수5.63만
NoxScore
1.23만
1.71만
9027
BBQ MOUNTAIN BOYS
BBQ MOUNTAIN BOYS BBQ Mountain Boys x Signature Time Out presents #DiRumahMenanam only on our Youtube Channel! — #AyoBertani #SektePemujaDaging #TheUncommonJourney —
2.88만 3 301
참여율6.75%
평균조회수9750
NoxScore
2363
2151
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Roman Kemp
Roman Kemp Presenter & host of Capital Breakfast
124.43만 439 892
참여율5.85%
평균조회수36.39만
NoxScore
7.08만
6.68만
8110
Anna Šulcová
Anna Šulcová • Prague • 21 • Marketing student • Youtube creator ✨Czech Social Awards winner in 2017, 2018, 2019 🌎GoGlobal representant ✉️[email protected]
82.82만 147 750
참여율7.86%
평균조회수32.55만
NoxScore
5.47만
4.6만
4.98만
MARILLIA SKAROGIANNI
MARILLIA SKAROGIANNI Σκορπιός με τάσεις φυγής 🦂✈️ #teamBatiste ✉ ***
8.12만 980 2,064
참여율6.38%
평균조회수2.59만
NoxScore
3955
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DARYA KAMALOVA
DARYA KAMALOVA Даша Заражу модой и любовью к себе Кино «Ешь.Снимай.Люби» смотри в моих сториз 📸на пленку @thecablookfotolab Сотрудничества @dk__pr КАНАЛ НА ЮТЮБ👇🏼
35.43만 500 3,684
참여율4.13%
평균조회수7.31만
NoxScore
8809
2.53만
7769
ALEJANDRO CHABAN
ALEJANDRO CHABAN 💪🏼 Founder & CEO of @YesYouCan® 📚New York Times Best Selling Author ☎️ 1-888-988-5515
123.13만 496 16,080
참여율0.22%
평균조회수4.06만
NoxScore
Día: 6 🙏🏻
1.58만
¿QUIEN LO QUIERE? 🙋🏽‍♂️🙋🏻‍♀️
¡¡¡¡Que emocionnnnnnn!!!! Acabo de abrir mi súper KIT 180 📦 Aquí tengo todas las herramientas para comenzar mi transformación de 90 días con el #transformchallenge Contacta a tu #yesyoucancoach y únete a el reto más esperado del año y gana premios:
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Pasos para visualizar y lograr tus objetivos este 2020
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Glamorazzi
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2.57만 5307 182
참여율0%
평균조회수0
NoxScore
inna fisun
inna fisun B 612 💫 contact me : [email protected]
42.56만 115 1,422
참여율3.34%
평균조회수7.1만
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